Жалпы суық дегеніміз не? Суық тиюге не жақсы?
Суық - бұл вирустар тудыратын мұрын және тамақ ауруы. 200-ден астам вирустар суық тиюді тудыратыны белгілі болды. Аурудың басқа атауы - суық тию. Ауруды қоздыратын негізгі вирустар; риновирустар, коронавирустар, аденовирустар және РСВ. Ауру күзде және қыста жиі кездеседі. Аурудың инкубациялық кезеңі 24 - 72 сағатты құрайды. Суықтың ұзақтығы әдетте шамамен 1 апта. Бұл кезең жас балаларда ұзағырақ болуы мүмкін. Суық жиі тұмаумен шатастырылады. Дегенмен, суық тию тұмауға қарағанда жеңілірек ауру. Суық пен тұмаудың ең үлкен айырмашылығы - тұмауда мұрыннан су ағуы болмайды.
Кім тұмаумен ауырады?
Тұмау балалардан ересектерге дейін кез келген жаста болуы мүмкін. Алғашқы 6 айда анадан алынған антиденелер баланы қорғайды. Кейінгі кезеңде баланың жылына 6-8 рет суық ұстамасы қалыпты деп саналады. Бұл сан оқу жылы ішінде артады, өйткені балалар көбірек адамдар көп ортада бола бастайды. Ересектерде жылына 2-3 рет шабуыл болуы мүмкін.
Суық (тұмау) қалай жұғады?
Тұмау адамнан адамға ауру адамдардың мұрын және тамақ секреттерінің тамшылар арқылы таралуы нәтижесінде жұғады . Инфекцияны күшейтетін негізгі факторлар:
- Гигиенаның болмауы (қолды жуу, ауру адамдардың заттарымен байланыста болу, балалар бақшасында ойыншықтарды тазалау),
- Суық тиген адамдармен тығыз байланыста болу
- Темекі шегу немесе темекі шегетін ортада болу,
- Ұйқының жеткіліксіздігі,
- Әлсіз иммундық жүйе,
- Адамдар көп және нашар желдетілетін орталар, қоғамдық көліктер,
- Балабақшалар, мектептер мен балабақшалар сияқты ұжымдық өмір сүру орындары.
Суықтың (тұмаудың) белгілері қандай?
Суықтың негізгі белгілері:
- Қызба (тым жоғары емес),
- Тамақ ауруы, тамақтың күйуі,
- Мұрынның бітелуі, мұрынның бітелуі,
- Түшкіру,
- Құрғақ жөтел,
- Көздегі су және жану сезімі,
- Құлақтың толуы,
- Бас ауруы,
- Әлсіздік және шаршау.
Суық тиюді қалай анықтауға болады?
Суықтың диагнозы науқастың шағымдары және дәрігердің науқасты тексеруі арқылы белгіленеді. Егер асқынулар болмаса, тестілеудің қажеті жоқ.
Суық тиюді (тұмауды) қалай емдеуге болады?
Жалпы суықтың арнайы емі жоқ. Науқаста синусит, бронхит немесе ортаңғы құлақ инфекциясы дамымаса, антибиотиктер қолданылмайды. Аурудың белгілері әдетте 10 күнге созылады. Дегенмен, асқынулар пайда болса, аурудың ұзақтығы ұзарады. Емдеудің жалпы принциптері - науқастың ауырсынуын ауырсынуды басатын дәрілермен азайту және науқастың мұрынды тазарту құралдарымен жеңіл тыныс алуын қамтамасыз ету. Бұл процесс кезінде сұйықтықты көп ішу пайдалы. Бөлмедегі ауаны ылғалдандыру науқастың жеңіл тыныс алуына мүмкіндік береді. Тамақты шаюға болады. Суық тиюді емдеу үшін қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер қажет болған жағдайда қолданылуы мүмкін. Шөптен жасалған шайлар суық тиюге де өте пайдалы. Жаңа піскен көкөністер мен жемістерді көп тұтыну маңызды. Төсек демалысын мүмкіндігінше алу керек. Ластанудың алдын алу үшін масканы қолдануға болады. Аурудың алдын алуда қолды тазалау өте маңызды.
Жалпы суыққа не жақсы?
- Жалбыз және лимон
- Зімбір бал
- Даршын бал сүті
- Лимон линдені
- С дәрумені
- Жұлдыру таблеткалары
- Эхинацея шайы
- Тауық пен бөтелке сорпасы
Суықтың асқынулары қандай?
Суықтан кейін жас нәрестелерде жөтел ұзағырақ болуы мүмкін. Бронхиолит деп аталатын төменгі тыныс жолдарының инфекциясы болуы мүмкін. Сондай-ақ, суық тигеннен кейін жас балаларда ортаңғы құлақтың инфекциясы жиі кездеседі. Мұрын бітелуі синустарды толтырып, синуситке әкелуі мүмкін. Кішкентай балаларда, қарттарда және иммунитеті әлсіз адамдарда суық тигеннен кейін пневмония мен бронхит дамуы мүмкін. Астматикалық науқастарда жалпы суық демікпе ұстамасын тудыруы мүмкін.
Сары-жасыл мұрынның ағуы және суық тигеннен кейін басылмайтын бас ауруы синуситтің белгілері болуы мүмкін. Құлақ ауруы және құлақтың ағуы ортаңғы құлақ инфекциясының белгілері болып табылады. Ұзақ уақыт бойы кетпейтін күшті жөтел тыныс алудың қиындауымен бірге жүрсе, төменгі тыныс алу жолдарын тексеру керек.
Өзіңізді суық тиюден қорғау үшін мыналарға назар аудару керек:
- Қолды жиі жуу,
- Мұрын мен көзді қолмен ұстамаңыз,
- Қоршаған ортаны жиі желдетіңіз,
- Темекі шекпеу және темекі шегетін ортада болмауы,
- Балабақшалар мен балабақшалардағы ойыншықтарды тазалау.